問題:

       我越來越不喜歡和別人聊天,即使我勉強和人聊,也聊不到幾句就沒了,有時候感覺得自己似乎是聊天終結者,甚至乾脆當個啞巴算了……常看到同學聚集在一起聊些很無聊的事,雖然聊起來很happy,卻又不想加入。自己常看關於卡內基的書,希望自己更會與別人溝通,卻有力不從心之無力感。也許是自己上了大學,知心朋友不再像以往一般容易結交到,且雖有幾位談得來的朋友,卻因相聚時間太少而沒啥話題可聊,不然就聊些無聊至極的話題,像是:這件衣服在哪兒買的,多少錢……還是年齡越大,越有不問俗事免煩心之感?

回答:

      您好!

      根據您來信所提到的情況指出,您對自己與他人溝通互動的方式,似乎產生了某些不適應的感受,而且您也嘗試想透過閱讀書籍等方式,努力克服這些不適應的感受,但對於改善您在人際互動上的困境,似乎成效有限,您依然感到很心煩,且對於自己的狀況還是有些疑慮,因此建議您不妨停下腳步,仔細思考一下,問題到底在什麼地方,再試試看其他可能的解決方案,倘若您不適應的情況仍然無法獲得解決,同時自己亦感到滿困擾的,或許您可以考慮親自到學校的學生輔導中心或其他心理諮商輔導機構尋求專業上的協助,相信您的不適應狀況將會獲致改善。

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